Министерство здравоохранения РФ предложило работодателям устраивать для сотрудников физкультурные перерывы для снижения напряженности. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на программу ведомства «Укрепление здоровья работающих».

Отмечается, что для зарядки на работе необходимо разработать комплекс упражнений со специалистами по физактивности.

«Организация физкульт-брейков на предприятии. Цель — снятие напряжения, стресса, снижение утомляемости, профилактика производственного травматизма в течение рабочего дня», — приводит агентство текст программы.

Зарядка должна проводиться не менее раза в день. Для снятия психологического напряжения ведомство предлагает создать специальные помещения с аромалампами, капсулами сна и массажными креслами.

Nation News писало, что организатор проекта «Зарядки в парках» рассказала, как сохранять здоровье в пожилом возрасте.

Автор: Егор Малков